I started my 3 day pressed juice cleansing today. I just had my 3rd juice of the day (I drink a bottle of pressed juice every 2 hours). I think it might be a little easier for me comparing to other people because I've been a vegetarian for almost 30 years. It's just my first day so let's see how I'll feel by tomorrow morning. I just went for a walk too and I completed my walk with no problem. Talk soon. :)
今日から、三日間に渡るジュースクレンジングを始めました。どのジュースでもいいってわけではなくて、Pressed Juiceryという、これはローカルのジュース屋さんによる100%フレッシュな果物や野菜の微妙なミックス達。１本１本違います。毎日朝の五時くらいに配達してくれて、味も問題無し。固形？の食べ物を一切口にしない事で一つ言える事は、体が普段よりも冷える感じかも。なのでさっき、ゆっくりめにお風呂に入りました。体の内側からお掃除。同時に軽い運動もかかさず、ライブに向けて楽しみながらがんばります。
